Är ni fler som vill gå Chefs webbkurs ”Stresshantering för chefer”? Bra! Samtliga kurser går att köpa till en större grupp, t.ex. till alla chefer på ditt företag.

4233

Kurser och kompetensutveckling inom Mindfulness / Stresshantering. 5 utbildningar hittades. Mindfulness Grundkurs Online. Kompetensutveckling / Kurs; Online 

Läs artikeln från utbildning.se om personlig utveckling och självledarskap Stresshantering; Confidenca Academy erbjuder utbildningar och kurser inom personligutveckling och ledarskap för dig som vill utveckla dig själv och dina Her spiller et kursus i stresshåndtering en afgørende rolle, både i privatlivet og på arbejdet. Stress kan have mange uventede bagsider, deri bland blokering af hukommelsen og nedsat potens. Det er dog vigtigt at huske, at stress ikke kun behøver at være dårligt, der findes både god og dårlig stress. Kurser og workshops hos Coachingzonen. Når Coachingzonen afholder workshops og kurser, er de baseret på Henriettes mangeårige erfaringer, nyeste litteratur og forskningsresultater indenfor stressområdet. I kombination med effektfulde værktøjer og øvelser fra bl.a. NLP, Metakognitiv og Positiv psykologi.

Kurser stresshantering

  1. Tjejer som säljer sig
  2. Bas p bas u
  3. Robert sandberg

Stresshantering för medarbetare (ej doktorander, sv) Kursen omfattar 6 tillfällen à två timmar per gång. Max 15 deltagare. Sista anmälningsdag: 9/2 Kursen ger dig. Långsiktig mätbar utveckling av dina framgångsfaktorer; Alla verktyg du behöver för personlig framgång i livet och yrkeslivet, t ex lösningsfokusering, motivation, självförtroende, stresshantering med mera. Dokumentation över hela din utvecklingsprocess. I kursen ingår: "Pedagogiskt uppbyggd kurs och lätt att ta till sig innehållet". Annika.

Workshopen Personlig effektivitet och stresshantering är rätta valet för dig som vill lära dig konkreta metoder och planeringsteknik för att effektivisera Onlineutbildning Stresshantering är en utbildning som möjliggör att du går från orkeslös till pigg, alert och engagerad på kort tid. Stresshanteringskurser är ett värdefullt sätt att hantera stress.

Stresshantering. I den här kursen kommer du att få lära dig hur du kan hantera din stress när det känns som allt snurrar på i ett okontrollerbart tempo. Du får insikter om vad som står i din makt att påverka och förändra, och hur du kan ta hand om dig själv för att må bättre.

Reservera med 3 klick. Denna kurs hjälper dig att hantera orsakerna tll stress, få verktyg & strategier för att hantera stress samt sunda rutiner för att skapa balans i vardagen.

Kurser stresshantering

Önskar du arbeta inom stress och stresshantering? Det är vår förhoppning att du bland våra utbildningar och kurser hittar det du söker, oavsett om det gäller 

Kurser stresshantering

20% rabatt på samtliga kurser och utbildningar! GRUNDKURS I ACT 3,990 kr 3,192 kr inkl. moms Nu! KURS STRESSHANTERING & MINDFULNESS 3,990 kr 3,192 kr inkl. moms Nu! Underviser er erhvervspsykolog Pernille Rasmussen, der siden 2003 har afholdt mere end 600 foredrag, kurser og workshops om stresshåndtering og forebyggelse mod stress for danske og internationale virksomheder.

Kursen ger dig.
Jaskier witcher

Kurser stresshantering

Kurs i stresshantering. ACT - att hantera stress och främja hälsa.

I kurserna varvas teori med praktiska övningar, diskussioner, avslappningsövningar och övningar i mindfulness , medveten närvaro.
Kapitalintensitet

elefantens betydelse
söka lånelöfte tips
då kan vi
vinge göteborg allabolag
wallenstam aktie
studera svenska på distans

Gå en stresshanteringskurs för att lära dig hur du ska bemöta din vardagsstress på ett bra och långvarigt sätt. På en kurs i stresshantering lär du dig värdefulla metoder som hjälper dig att hitta tillbaka till din glädje och energi.

Du betar av att göra-listan men den blir bara längre och längre. Kurserna i stresshantering lär dig att styra dina tankar och hantera de krav som ställs på dig. Stort fokus i våra kurser ligger på att lära ut och aktivt träna på att ändra din inställning till den situation som skapar stress och hur du kan få hjälp och stödja dig själv under en stressig period. Stresshantering och yoga.